Segons la investigació, la neteja és perjudicial per a la salut, s'ha de netejar amb menys freqüència: el que diuen els fets

Amb quina freqüència s'ha de netejar i es pot netejar la casa? La recomanació general és un cop per setmana per a una neteja seriosa. Però cal guardar les coses al seu lloc cada dia, immediatament després del seu ús. És millor eliminar les taques i altres sorpreses immediatament, sense esperar que s'assequin, mengin, es facin pols, etc.

Potser no està gens net?

És clar que no. Un apartament net significa confort i salut. La tifoide, la disenteria, el còlera, els trastorns intestinals múltiples, els polls, els helmints i fins i tot les infeccions respiratòries agudes simples i les infeccions víriques respiratòries agudes són grans coneixedors de la brutícia i la pols. Entre altres coses, l'escapament dels cotxes, les plantes, les fàbriques i les centrals tèrmiques, la pols del sòl i el pol·len de les plantes, que en massa provoquen malalties pulmonars, al·lèrgies, complicacions del sistema nerviós central, fins i tot oncologia, entren en un apartament de la ciutat des del carrer. en grans quantitats.

El principal enemic és l'aire

Si vius per sota del quart o per sobre del 10è pis, necessitaràs purificadors, humidificadors i ionitzadors. Com ha demostrat una anàlisi comparativa dels mapes de soroll i gas, l'escapament dels cotxes s'acumula a la zona del 3r pis.

Les ones sonores segueixen el camí més curt, i si els edificis que els envolten formen un pou, els pisos superiors patiran la contaminació acústica, i no els inferiors. Bé, totes les finestres situades a sobre de les copes dels arbres són un objectiu directe per als residus de fum de les empreses. Per tant, fins i tot la ventilació als apartaments de la ciutat és una qüestió de benefici dubtós: s'aplica més brutícia que l'aire fresc.Per tant, no hauríeu de mantenir les finestres obertes tot el dia. N'hi ha prou amb dues o tres vegades durant 15 minuts, tret que visquis en una part del país ecològicament neta.

S'ha de netejar massa sovint?

També no. I hi ha almenys tres raons per això:

1. A Noruega, els científics van controlar el benestar dels homes i les dones en un grup experimental durant 20 anys i van trobar que les dones que netejaven regularment tenien un 3-4% més de probabilitats de patir asma. A més, les mestresses de casa i els netejadors professionals disminueixen notablement el seu volum d'exhalació (que també provoca asma i insuficiència pulmonar). Els experts creuen que el motiu és l'efecte irritant dels productes químics domèstics. De fet, les dones que netegen regularment casa, apartament o oficina estan arruïnant la seva salut en la mateixa mesura que les grans fumadores. Curiosament, aquest patró no va sorgir en els homes.
2. Un estudi europeu va trobar que la neteja freqüent tant a casa com al jardí és igualment perjudicial tant per a dones com per a homes. Al llarg d'un any, a causa de l'afany econòmic, la pressió arterial dels subjectes s'elevava constantment i els augments es produïen més sovint que els que dedicaven el seu temps lliure a descansar o fer esport. Segons els científics, és una qüestió de la naturalesa de les càrregues. El cap tirat enrere, una posició llargament inclinada, la manca de ritme i les pauses calculades, l'estrès en els mateixos grups musculars, etc. fan que la neteja tant a l'interior com a l'exterior sigui una activitat més perjudicial que un entrenament.
3. Immunòlegs d'arreu del món han descobert que les persones que viuen en apartaments massa nets tenen més probabilitats de patir malalties estacionals. La seva immunitat es redueix perquè el cos no està acostumat a lluitar contra un entorn agressiu.

Quantes vegades he de netejar?

Un vell refrany diu: escombra cada dia, el meu, un cop per setmana.Abans, això era necessari per no fer malbé els terres de fusta, però avui, per no caure en el fanatisme i no arruïnar la vostra salut i la immunitat de tota la família.

A la pràctica, s'ha observat: si no hi ha mascotes a la casa, els pares treballen i els nens van a la llar d'infants/escola, la pols, la molsa i la brutícia simplement no tenen temps d'acumular-se. I encara que hi hagi un gat a la casa, tots els seus esforços no seran suficients per embrutar tota la casa amb pell en menys de 5 dies. Per tant, no dubteu a posposar la neteja del sòl a dissabte, diumenge o divendres al vespre.

El mateix passa amb el rentat de les unitats de la cuina: els degoteigs evidents i els bassals a l'atzar, per descomptat, s'han de rentar immediatament, però en general el greix no tindrà temps d'enganxar-se a les façanes i al "davantal" en un parell de dies. Un cop a la setmana, o fins i tot tres, és la millor opció, sobretot si tens caputxa.

Els interruptors, les fulles i els adorns de les portes, les portes de la nevera i els armaris són els mateixos. No totes les cases tenen temps de cobrir-se de marques visibles fins i tot en una setmana. Sovint només s'han de rentar un cop cada tres setmanes.

Consell
Intenteu utilitzar productes químics domèstics amb olor aguda amb menys freqüència. La brutícia fresca es pot eliminar fàcilment amb aigua neta i franel·la o microfibra. Si cada dia, després de rentar-vos les dents, netegeu l'aigüera amb una esponja i aigua o sabó normal, haureu de fregar-la amb un netejador especial amb molta menys freqüència, un cop cada 1-3 setmanes.

Els canelobres, les tapes dels armaris i les neveres, els prestatges llunyans són un tema controvertit. La pols, especialment a la ciutat, sobretot si hi ha molts tèxtils i animals esponjosos a l'apartament, s'acumula increïblement ràpidament. La revista purity-ca.htgetrid.com recomana als seus lectors que treguin la capa de pols només quan es fa notar, però abans que es converteixi en una peluca voladora.Per a una neteja més ràpida i segura, hauríeu d'aconseguir una aspiradora de mà o una batedora magnètica (els pèls atrauen les deixalles a causa de l'electricitat estàtica).

Optimització de la neteja

Per no fer front a la gran quantitat de neteja de finals de mes, té sentit repartir-la durant setmanes: un cap de setmana, treballar els canelobres, d'altres de portes i retalls, d'altres de rentar catifes, etc. ., de manera que el cicle complet triga de tres a quatre setmanes.

Si hi ha nens petits, mascotes o avis a l'atur a la casa, les taques i la brutícia s'acumulen més ràpidament. Per exemple, la cuina s'ha d'escombrar dues vegades al dia, i les taques aleatòries i les restes de menjar s'han de rentar cada dia. I tanmateix, la neteja general de tot el pis es pot ajornar fins al cap de setmana o es pot fer dos cops per setmana, no més sovint.

Finalment, mireu bé la casa. Quant hi ha massa? És realment necessari tenir figuretes i figuretes tan difícils de desempolsar? No és hora de llençar aquestes tovalloles velles trencades? Fes servir els consells de Marie Kondo per desfer-te de tot allò innecessari de casa teva, del teu cap, de la teva vida.

Punts bàsics: deixeu només aquelles coses que us facin feliç, assigneu a cada article el seu lloc i poseu-lo immediatament després del seu ús, trieu aquests llocs perquè sigui convenient plegar, guardar la roba i els llençols en vertical, disposats en rotllos o plegats. conjunts per no rebuscar a les caixes, alterant l'ordre. I quan comenceu a netejar, penseu almenys en un pla aproximat, per exemple, comenceu per ordenar el vostre armari per a la primavera, continueu amb finestres i pols i acabeu amb els terres.

Renteu primer les habitacions netes, després les més brutes i, finalment, renteu el passadís, el passadís i el vestíbul.Utilitzeu draps de microfibra moderns i, després d'esbandir-lo bé després de l'última passada, poseu-lo al cotxe; no perdeu temps i esforços en alguna cosa per a la qual hi ha tecnologia. La unitat renta i asseca el drap del terra de manera molt més eficient, només cal llençar-lo a la vora de la galleda i posar-lo sota la pica o a l'armari.

Avui en dia, s'han inventat escombres elèctriques amb un accessori de rentat, aspiradores robòtiques i aspiradores de mà, rentavaixelles, batedors de pols amb efecte magnètic: gasteu una quantitat única de diners per dedicar menys temps i salut a la neteja.