Secreció nasal, al·lèrgies, freó tòxic: per què l'aire condicionat és realment perillós

Fa dos anys vaig prendre una decisió important per a mi: vaig deixar l'oficina d'una gran empresa per ser autònom. En poques paraules, vaig començar a treballar des del meu ordinador de casa. Juntament amb la necessitat d'aixecar-se a les 7 del matí, la constant i molesta secreció nasal va desaparèixer de cop. "Crònica", van dir els metges. Oficina - N'estic segur. El cas és que els aparells d'aire condicionat industrials són perillosos no tant per la semimítica "malaltia dels legionaris" que va aparèixer a les primeres pàgines de les publicacions mundials fa uns 20 anys, sinó pels petits trucs bruts diaris sobre la nostra immunitat.

Pots viure amb secreció nasal, però creieu-me, és millor viure sense. I no oblideu que un refredat comú pot ser només la primera etapa.

Sobre oficines mocoses

Si heu treballat en una oficina amb aire condicionat durant almenys un parell de mesos, no cal que us ho digui: en aquests llocs, la gent es posa malalta com a una llar d'infants: "en cercle" s'agafen fàcilment tot tipus de infeccions respiratòries agudes entre si. Ningú pren baixa per malaltia: és una cosa quotidiana. Per què passa això?

• Com més funciona l'aire condicionat, menys sovint es ventila l'habitació.

Moltes persones mantenen la il·lusió que el "condominio" proporciona un flux d'aire fresc estable. De fet, això és completament incorrecte: simplement fa circular l'aire dins de l'habitació, refredant-lo o escalfant-lo a la temperatura desitjada. Un potent ventilador situat a la carcassa de la unitat externa no està pensat per a la presa d'aire, sinó per refredar el freó.

Per tant, a qualsevol habitació cal apagar periòdicament l'aire condicionat i obrir les finestres. I si fins i tot les finestres de la vostra oficina no s'obren, sàpiga: independentment dels esforços que feu, en aquestes condicions no podreu millorar significativament la vostra salut.

• Els sistemes split assequen l'aire.

També us molesten els aparells d'aire condicionat que sempre degotegen a la vorera? Bé, encara és pitjor per a aquells per als quals treballen. L'aire de l'habitació es torna massa sec, la qual cosa no només afecta negativament l'estat de la pell. Les mucoses també pateixen, principalment els ulls i la cavitat nasal. I si tens el nas sec, vol dir que el camí està obert per a virus i bacteris.

En el seu estat natural, la mucosa nasal està humida, cosa que permet contraure la infecció a l'entrada. I les micropartícules de pols i pell exfoliada s'instal·len fàcilment a les parets del nas sense penetrar en les profunditats del sistema respiratori. Tan bon punt s'assequi la membrana mucosa, qualsevol cosa pot lliscar-se fàcilment a l'interior: virus, bacteris, al·lèrgens. Aviat apareix una secreció nasal, un senyal segur que el patogen ha trobat un lloc còmode al vostre ric món interior.

• Un filtre brut conté moltes substàncies nocives.

Sabíeu que els aparells d'aire condicionat s'han de netejar a fons periòdicament, almenys una vegada a l'any? És clar que sí. Però probablement el teu cap ni tan sols vulgui pensar-hi. Aquesta és una despesa addicional per a ell.

Mentrestant, tot s'instal·la als filtres de les unitats exterior i interior. En primer lloc, és clar, la pols. Molta pols. I es converteix en la llar d'una varietat de bacteris i fongs. Per descomptat, alguns d'ells són inofensius i no afecten de cap manera la nostra salut. Però hi ha microorganismes més greus. En un filtre obstruït, es multipliquen activament i amb el flux d'aire "fresc" s'estenen per tota l'habitació.Aleshores, depenent de la teva sort, algú inhalarà un bacteri inofensiu i algú contagiarà una infecció.

Si us preocupa la perillosa "malaltia del legionari", traieu-la del cap: el bacteri Legionella només es multiplica a l'aigua estancada. No hi ha estancament d'humitat als aparells d'aire condicionat moderns.

• Esborranys i contrast de temperatura

Però fins i tot un aparell d'aire condicionat nou et pot posar de baixa per malaltia. Només les persones amb un sistema immunitari molt fort poden seure directament sota un corrent d'aire fresc sense conseqüències. La resta es refreda a l'instant, miositis (és quan el coll es refreda), otitis mitjana i altres problemes, de vegades molt greus.

A més, el cos no sempre tolera fàcilment els contrastos de temperatura. Quan a l'exterior fa +30 i entres a una oficina amb un potent aire condicionat, la diferència pot ser d'uns 10 graus. El cos es refreda bruscament i, sobre aquesta base, el sistema immunitari també pot fallar.

Sobre el terrible freó

Val la pena dir de seguida que el freó no és una substància específica, sinó tot un grup de refrigerants.

Els aparells d'aire condicionat ara utilitzen principalment tres tipus de freó:

• R22: insegur, utilitzat activament als anys 80, ara gairebé mai vist;
• R410A: considerat segur, àmpliament utilitzat en la producció de sistemes dividits;
• L'R32, el refrigerant d'última generació, també és segur i beneficia en termes d'eficiència i rendiment.

En els volums en què s'utilitza freó als aparells d'aire condicionat, no és perillós fins i tot amb una fuita greu. El refrigerant més utilitzat, R410A, és un compost no tòxic sense clor. És inodor i incolor i no pot provocar un incendi o una explosió. A més, els seus vapors no destrueixen la capa d'ozó i no són perjudicials per a la salut.

Si no teniu sort i feu servir un vell aire condicionat ple de freó R22, això tampoc és un problema. Si hi ha una fuita, ho sabràs: aquesta substància fa una olor semblant al cloroform mèdic. Has inhalat? No entris en pànic. Sí, es pot produir debilitat, marejos i fins i tot confusió, però això passarà, només cal sortir a l'aire lliure. En cas contrari, R22 és perillós quan s'escalfa per sobre dels 250 °C.

Sobre els aparells d'aire condicionat moderns

Segurament ja enteneu que no critico els aparells d'aire condicionat. Si un sistema dividit causa problemes, els qui l'han triat, instal·lat i operat en tenen la culpa.

També tinc un aire condicionat a casa, sense ell seria difícil sobreviure a la calor del juliol. Hi ha "cond", sense secreció nasal. I tot perquè intento utilitzar la tècnica correctament:

• Ventilo sovint l'habitació;
• No m'assec sota un raig d'aire fred;
• Netejo regularment els filtres interns;
• un cop l'any (abans de l'inici de la temporada) truco al departament de servei per netejar la unitat externa;
• No deixo l'aire condicionat funcionant les 24 hores del dia.

Si teniu por de corrents d'aire, deixeu l'habitació durant 10 minuts i engegueu l'aire condicionat. Durant aquest temps, posarà la temperatura en ordre i tindreu temps per preparar-vos un deliciós te.

Com podeu veure, tot és senzill. Malauradament, a les oficines i comerços no podem fer res davant d'errors en el sistema d'aire condicionat. Però aquesta no és una raó per rebutjar un sistema de split domèstic. Si trieu i feu servir amb prudència, l'aire condicionat no us perjudicarà.

Georgy Arkhipov, dissenyador