Un bany ajuda amb el coronavirus, què passa amb el virus en un bany de vapor?

La propagació activa del nou virus té moltes conseqüències negatives. No és d'estranyar que la gent estigui frenèticament buscant maneres d'evitar malalties. Un bany ajuda amb el coronavirus? Lamentablement no. Si feu vapor regularment en un bany, reforçarà la vostra immunitat. No més.

Com se sent el coronavirus en un bany?

Per començar, el nou virus SARS-CoV-2 de la família del Coronavirus no s'ha estudiat del tot. I encara que alguns estudis ja s'han realitzat a la Xina, els resultats encara no han rebut la confirmació d'experts.

S'ha informat provisionalment que el coronavirus és sensible a les altes temperatures:

• a +56 graus mor en mitja hora;
• a +70 graus es destrueix completament en 5 minuts.

A partir del fet que la temperatura de l'aire a la sala de vapor sovint supera els 60 graus, molts conclouen que el coronavirus mor als banys. Hi ha una altra justificació: generalment s'accepta que a altes temperatures corporals es destrueixen els virus a l'interior.

Aquests judicis són en part correctes:

1. El 95% dels bacteris i virus no sobreviuen dins d'un bany de vapor. El coronavirus és un d'ells. Tanmateix, passeu la major part del temps a la sala d'espera, que pot estar infestada de microorganismes nocius. Sobretot si els banys són públics.
2. A la sala de vapor, el cos humà s'escalfa fins a 39-40 graus. L'augment de les temperatures ajuda els sistemes de protecció a funcionar de manera més eficient. Els processos del sistema immunitari avancen més ràpidament, es redueix el període de producció d'anticossos. Tanmateix, la calor no mata el coronavirus dins del cos.Aquesta persona, literalment, hauria de ser cuinada.

Si el coronavirus ha entrat al cos, cap medicament o mètode tradicional pot eradicar-lo. Passem a la biologia dels virus: penetrant en les cèl·lules immunitàries, s'incorporen a l'ADN i passen a formar part del genoma. Només els anticossos poden destruir-los. Es trigarà almenys 5 dies a produir-los.

Els beneficis d'un bany durant el coronavirus

El coronavirus no té por dels banys, però evita les persones que el visiten habitualment. Quin és el benefici d'aquest esdeveniment?

• El vapor, la temperatura elevada i la sudoració ajuden a netejar la pell i les mucoses. Això és el primer que es troba amb el coronavirus. Si la immunitat local de les membranes està en ordre, la probabilitat que el patogen entri al cos disminuirà significativament.
• Els banys i les saunes augmenten el flux sanguini, de manera que tot el cos comença a treballar de manera més harmònica. Sota la influència de les altes temperatures, els capil·lars s'expandeixen i la sang corre pels vasos. Amb les visites sistemàtiques als banys, l'estancament desapareix. Millora el lliurament de nutrients a tots els racons del cos. Els processos metabòlics a les cèl·lules s'acceleren. Tot això en general reforça el sistema immunitari.
• Els procediments de bany t'endureixen. En condicions normals, durant la hipotèrmia, la protecció immune disminueix i el risc d'infectar-se amb qualsevol virus augmenta significativament. En una persona endurida, el sistema immunitari sempre està "en guàrdia" a causa d'una bona termoregulació del cos.
• La casa de banys alleuja l'estrès i té un efecte positiu sobre el sistema nerviós. No us salva del coronavirus, però combat les preocupacions per la pandèmia de manera molt eficaç. A causa de la dilatació dels vasos sanguinis perifèrics a la pell, el teixit subcutani i els músculs, la sang drena del cervell. L'activitat de les estructures corticals disminueix. S'instal·la la inhibició i la relaxació.La persona se sent relaxada i en pau.

Comenceu entrant a la sala de vapor durant 3-5 minuts. Seleccioneu el prestatge inferior. Estireu, aixequeu les cames i relaxeu-vos. Quan sortiu, renteu-vos amb aigua fresca o submergiu-vos a la piscina. Quan la condició estigui completament normalitzada, podeu tornar a prendre un bany de vapor. El temps total recomanat per passar a la sala de vapor és de 30 a 45 minuts.

Dany d'un bany durant el coronavirus

Si estàs infectat amb coronavirus, visitar un bany farà més mal que bé.

• Durant els procediments de bany, la pell segrega 0,5-1,2 suor, que consisteix en un 99% d'aigua. Si els banys són abusats o visitats durant una malaltia, la pèrdua de líquid pot tenir un efecte molt negatiu. No en va es recomana beure molt durant l'ARVI i la grip. La violació de l'equilibri aigua-sal comporta alteracions en el funcionament del sistema immunitari.
• L'alta temperatura a la sala de vapor posa tensió als vasos sanguinis i al cor. Mentre lluiten contra el virus, es debiliten. Una visita als banys pot tenir conseqüències imprevisibles.
• A una temperatura de 37 graus, i encara més amb febre, anar a la sauna i als banys està estrictament contraindicat (la febre, com sabeu, és un dels símptomes més freqüents del coronavirus). La violació d'aquesta regla està plena d'un atac de cor.

Teòricament, els procediments de bany contra el coronavirus poden ser beneficiosos a l'inici de la infecció, quan cal reforçar el sistema immunitari o destruir el virus de la pell que encara no s'ha activat. No obstant això, en aquesta etapa encara no hi ha símptomes. I quan van sorgir, ja era massa tard. El cos està ocupat lluitant, i l'estrès addicional en forma de càrrega de temperatura, en el millor dels casos, el debilitarà.

Per tant, el coronavirus no es pot expulsar del cos banyant-se. Si apareixen signes de malaltia, anar al bany de vapor és més probable que faci mal. La infecció s'ha de tractar sota la supervisió d'un metge. I es recomana cuinar al vapor per a la prevenció. Si ho feu sistemàticament i seguiu totes les regles, la vostra immunitat funcionarà com un rellotge i la probabilitat de desenvolupar pneumònia viral disminuirà.